ดูบทความวิตามิน D มีดีกว่าที่รู้

วิตามิน D มีดีกว่าที่รู้

หมวดหมู่: สาระน่ารู้

วิตามิน D มีดีกว่าที่รู้

Women have a sunbath on a beach in La Baule, southwestern France on July 4, 2010 at the start of the French holiday season. AFP PHOTO FRANK PERRY (Photo credit should read FRANK PERRY/AFP/Getty Images)

 

ปัจจุบัน ภาวะร่างกายขาดวิตามิน D ในทางการแพทย์ไม่ถือว่าเป็นปัญหาหรืออันตรายต่อสุขภาพ มากกว่าไปกว่าทำให้ต่อมไร้ท่อทำงานผิดปกติ และโดยข้อเท็จจริง การสร้างฮอร์โมนอย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่นั้น ขึ้นอยู่กับปริมาณแสงอาทิตย์เป็นปัจจัยหลัก

อย่างไรก็ตาม ฮอร์โมนจะกระจายและนำไปใช้งานได้ทั่วร่างกายขึ้นกับรูปแบบการใช้ชีวิตเป็นสำคัญ ยกตัวอย่าง ประชาการในเมืองโดยเฉพาะในประเทศแถบศูนย์สูตร ที่ลักษณะภูมิศาสตร์และสภาพอากาศทำให้การใช้ครีมกันแดดเป็นเรื่องปกติ และนั่นเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้วิตามิน D ไม่ได้ทำงานเต็มประสิทธิภาพ ฮอร์โมนที่ร่างกายควรจะได้จึงน้อยกว่าปกติ

ทุกวันนี้ ประชากร 9 ใน 10 คนบนโลก ได้รับวิตามิน D ต่ำกว่าเกณฑ์

 

 

vitamin d 02

 

นอกจากนี้  รู้กันดีว่าวิตามิน D จำเป็นต่อระบบเผาผลาญโดยเฉพาะสารอาหารสำคัญอย่างแคลเซียม ที่เสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและฟัน แต่ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่าประโยชน์ของวิตามิน D ที่มากกว่านั้น เช่น ช่วยป้องกันมะเร็งและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงขึ้น

ที่ผ่านมา มีบทความทางวิทยาศาสตร์หลายพันชิ้นที่บ่งชี้ว่า การที่ร่างกายขาดแคลนวิตามินD เป็นที่มากว่า 100 โรค

ในจำนวนนี้รวมถึงมะเร็ง 17 ชนิด ,ความดันโลหิตสูง , เบาหวาน , ภูมิแพ้ตัวเอง ,โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคติดเชื้อต่างๆ และ ภาวะขา 2 ข้างไม่เท่ากัน (Short Legs Syndrome)

ล่าสุดในหลายๆ ประเทศ  นำความรู้ดังกล่าวไปพัฒนาเป็น การบำบัดโรคแนวใหม่ ด้วยการใช้วิตามินดีในปริมาณสูงภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หนึ่งในผลที่ได้คือ ผู้ป่วยจำนวนมาก ที่เป็นพาหะโรคภาวะการแข็งตัวของส่วนต่างๆ เช่น ภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง , ภาวะเนื้อสมองกระด้าง ฯลฯ  ร่างกายกลับสู่ภาวะปกติ  ซึ่งทั้งนี้ทั้งนั้นก็ยังไม่อาจสรุปได้แน่นอนว่าผลดังกล่าวมาจากวิธีการบำบัดแนวนี้






18 สิงหาคม 2559

ผู้ชม 1524 ครั้ง

    Engine by shopup.com